Le concept
Se connaitre - fixer l'objectif - perséverer
« Voir briller la fierté dans les yeux de vos enfants »
La préparation mentale au service de tous
Mettre autant d’énergie à faire évoluer un lycéen qui n’ose pas, un écolier qui doute, un collégien qui n’y croit plus, qu’à faire courir en moins de 10 secondes un 100m à un sportif.
Sportive de haut niveau, puis cheffe d’entreprise et mère de 2 enfants, je me rends compte que la préparation mentale a été pour moi, un soutien de tous les jours.
La préparation mentale est utilisée par les sportifs de haut niveau pour gérer leur stress, leur motivation, visualiser, etc. Une ressource précieuse pour gagner en confiance et en performance.
Avec Audacius, je souhaite mettre la préparation mentale dans le quotidien des enfants au service de leur réussite scolaire et personnelle.
3 axes de travail
- Se connaitre et s’accepter
- Fixer des objectifs à court ou bien long terme avec le chemin pour y arriver
- Mettre en place, travailler, s’entrainer, persévérer, ajuster
Avec Audacius le sport devient un outil de la réussite : pour le bien être, la concentration, la respiration, etc.
Le concept Audacius, c’est l’entrainement à la réussite personnelle de haut niveau.
Et concrètement ?
3 types d’offres
- AfterSchool : tous les jours après le cours, soutien scolaire puis préparation mentale et sport.
- Mercredi et/ou samedi : programme à la journée ou demi-journée.
- Stages vacances : des semaines complètes pendant les vacances alliant sport, préparation mentale et projet personnel.
Le soutien scolaire
Un espace et une ambiance de travail optimal pour faire les devoirs:
- routine de concentration personnalisée avant les devoirs comme le ferait un sportif avant une compétition
- découverte de son système de mémorisation afin de faciliter et d’optimiser ses méthodes d’apprentissage
- accompagnement avec des professeurs pour aider votre adolescent à dépasser ses difficultés ou à approfondir.
Le soutien scolaire est mis en place dans toutes les formules : after-school, mercredis, samedis et stages vacances scolaires.
La pratique sportive
Le sport à disposition de la réussite: les séances de sport peuvent avoir un objectif de bien être comme de préparation physique générale pour une pratique en compétition.
Le sport pour aider à la concentration, pour se stimuler, pour ressentir son corps.
Notre espace sportif est ouvert tous les jours avec notre équipe de coach sportif.
Notre équipe de coach sportif est là pour accompagner votre dans sa pratique (programme sur mesure, correction des positions, soutien à la motivation…).
La préparation mentale
De 18h à 19h, notre équipe propose un temps de préparation mentale qui se présente sous différentes formes selon les jours de la semaine.
- Lundi: temps d’échanges et apport théorique
- Mardi: atelier en mini-groupe
- Mercredi: interventions de personnes aux parcours inspirants
- Jeudi: accompagnement dans un projet personnel
- Vendredi: planification pour sa semaine suivante
Tous les outils de la préparation mentale généralement accessibles aux sportifs de haut niveau sont utilisés au quotidien, au service de la réussite de vos enfants.
Confiance en soi – gestion de l’échec – gestion du stress – développement du goût de l’effort et de la force de travail – connaissance de soi
Offrir un lieu d’écoute, de confiance et de performance pour aider votre adolescent à réaliser ses rêves.